- Verkörperte und herzgeführte Yogapraxis
- Emotionale Achtsamkeit und innere Ruhe
- Regulation des Nervensystems und Erdung
- Achtsame Selbstreflexion und persönliche Entwicklung
Wir freuen uns, Shabnam Ananda als Gastlehrerin im Retreat Park Am See vom 15. Juli bis 25. Juli 2026 begrüßen zu dürfen.
Shabnam ist eine erfahrene Yogalehrerin und Mentorin mit über 25 Jahren persönlicher Yogapraxis. Ihre Arbeit konzentriert sich auf herzzentriertes, verkörpertes Yoga und verbindet sanfte Bewegungen, Atembewusstsein, Achtsamkeit und Selbstreflexion.
Mit einem Hintergrund in transpersonaler Psychologie schafft Shabnam ruhige und unterstützende Räume, in denen Gäste entschleunigen, sich wieder mit sich selbst verbinden und emotionale sowie innere Balance behutsam erkunden können. Ihre Einheiten sind geerdet, zugänglich und mit viel Feingefühl angeleitet – ideal für Gäste, die eine tiefere, achtsamere Yogapraxis suchen.
Während ihres Aufenthalts ergänzen Shabnams Einheiten unsere ayurvedischen Behandlungen und Wellnessprogramme und unterstützen die Gäste sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene.
Wir freuen uns darauf, Shabnam Ananda willkommen zu heißen und diese besondere Zeit mit unseren Gästen zu teilen.